cocoのこころ~フランス便り
お料理大好き♡頭の中はいつも食べ物の事ばかり!!偏食のフレンチ夫、luluとの日々の生活をご紹介。 料理する事、食べる事を大切に、ゆるぅくナチュラルなものを取り入れながら生活してます。      非公開記事は遠く離れている家族の為に顔写真などを掲載した物になるのでご了承下さい。

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健康管理

以前からぐずぐず悩んでいたけれど
とうとう買いました。
体重計!
8 001

実家に居た時に、体重を計るってやっぱり大切だなぁ
って感じたので。
ぐずぐず迷っていた理由はその値段。
フランスって体重計に多くを求めないのかな?
写真のものは25€
それで出来る事と言ったら体重を計るだけ。。。
まぁ、体重計ですからその通りなのだけれど。
日本で持ってたomronの体重計は確か2800円で購入し、
体重・体脂肪率・基礎代謝量・BMI・体内年齢などが
計れるものだっただけにこの値段でこれか・・・と。
フランスにも体脂肪とか計れるのもあるんだよ。
でも60€越え。
体重計にそこまで、、、とケチる気持ちもあったし
なかなか踏ん切りがつかなくて。
でも気づいたときには既に遅しで日々チェックするの
がいい事を再確認したので思い切って体重だけでも
いいじゃないかと言い聞かせての購入。
(使うのはcocoだけです^^;)

食い意地が張ってるのでなかなか努力できないけれど
数字を見てちょっと気を引き締めようっと。

今日は以前のクラスメートとランチに行ってきました。
待ち合わせ場所は学校のあるAlesia。
もうNavigo(suicaの様な物)も切れたし、ちょっと
肌寒い日だったけれど歩いてみるか、と徒歩で行って
見ました。我が家から3kmとちょっと。歩いて片道40分
だったけれど緑生い茂る街中を歩くのは気持ちのいい
もの。
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途中お店が並ぶ界隈も通るので行きは冷やかしながら
ブラブラと。帰りはさっさと歩いて往復してきました。
運動オンチなのでたいしたことは出来ないけれど歩く
のは好きなのでこれからの季節はちょっと頑張って
みようかね~。

日本ではゴロゴロして満腹食べても痩せたと書いたけれど
帰国後そうそう体重は元に戻りました・・・・
まだ4日なのに
ここは重力でもちがうのかしら?????

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テーマ:パリ、フランス - ジャンル:海外情報

【2014/04/04 17:38】 | 美容と健康 | コメント(4)

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金沢出身、フランス暮らしのcocoです。 大好きなお料理や日々の事を綴ります。

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