cocoのこころ~フランス便り
お料理大好き♡頭の中はいつも食べ物の事ばかり!!偏食のフレンチ夫、luluとの日々の生活をご紹介。 料理する事、食べる事を大切に、ゆるぅくナチュラルなものを取り入れながら生活してます。      非公開記事は遠く離れている家族の為に顔写真などを掲載した物になるのでご了承下さい。

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Ortie /ネトル /イラクサ

今日、ちょいと切らしたものがいくつかあり、買い足しに
あちらへこちらへと歩き回っていたら気温もそこまで高く
ないのにすっかり汗ばんじゃいました。
そろそろ薄手にしてもいいかなぁと帰宅後、週間天気を
チェックすると、まずまず。早速衣替えしちゃいました。
まだ夏物も冬物も使いやすそうな物を半々だけれど。
通り雨なんかは見逃すとしてこのままいい天気が続き
ます様に!

さて、色々健康に気を使っててもあっという間に体調を崩
してしまう現実に愕然としております。胃が弱いのは昔か
らの事なのでなんとも言えないけれど、世の中には365日
インスタント、ファーストフード、コンビニ食でピンピンしてる
人が居るって言うのにこの差は何なんだ

と、嘆いてもしょうがないのでcocoなりに引き続き健康管
理に気を配ることにします。
先日の帰省から持ち帰った麦茶。こちらは夏のお楽しみ
に取っておくとして、日本から以前持ち帰った黒豆茶や
日本堂のお茶はなくなってしまいました。緑茶とほうじ茶
がまだあるけれどカフェイン摂取量に気をつけているので
そちらは日中にたまに1杯飲む程度。
夜や日中の水分補給として取り入れたのが
ネトル茶
65 010

こちらはもちろんノンカフェイン。
ミネラル類が豊富で貧血予防、花粉症対策など。
(coco花粉症まだ音沙汰なしです)

ネットで見てると飲みにくいとか苦いとか。
ま、試してみるかと思って買ってみると意外と美味しい。
結構好きっていえるくらい。でも苦いってのは事実。
舌の苦味を感じるところのみ味の反応があるくらいでその
他の場所は何にも反応しない!!!
こんな舌の感覚初めてですっ。
一番奥のここね↓
o0300030112029761666.jpg

何かの味に似てるなぁ~ってよぉぉく考えたら蕗の薹です!
お試しあれ♪

これと全く間逆なのがタンポポ茶
19 001

飲みやすい飲みやすいと言われてるけれどちょっと
苦手。。。ごぼうみたいな味
人の味覚って面白いですねぇ。

なんか立て続けに健康食品の紹介してますね
これでしばらくなしと思います

先日からご紹介したモノ達を上手にいつもの食生活に
組み込んでいくのがこれからのcocoの課題です。



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【2014/05/14 23:16】 | 美容と健康 | コメント(8)

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金沢出身、フランス暮らしのcocoです。 大好きなお料理や日々の事を綴ります。

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